Biodinamik Nefes ve Travma Çözülümü

Duygusal tepkilerimiz ile nefesimiz birbiri ile etkileşim halindedir

Biodinamik Nefes ve Travma Çözülümü Nedir?

BBTRS, travmanın yaydığı gerginliği serbest bırakmaya yönelik çalışır ve rahatlama ile iyileşmeyi beraberinde getirir.

Giten Alexander Tonkov’un oluşturduğu BBTRS bu alanda kapsamlı eğitim almış Terapist tarafından, uygulandığında harikalar yaratmaktadır.Travmalardan özgürleşme potansiyeline sahip olan nefes terapisi, fiziksel,ruhsal ve bedensel açıdan iyileşmeye tam destek olur. Bir travmanın gelecek vadede yaratacağı sağlık sorunlarının önüne geçmek açısından kritik bir öneme sahiptir.

Nefesten bilinçli şekilde faydalanmak kişinin yaşam kalitesini, sağlığını ve enerjisini iyi yönde etkiler.

BBTRS bedene yönelik yepyeni bir yaklaşımdır

Nefes ve bilinçli hareketler eşliğinde ,dokunuş ve yönlendirmenin bir arada kullanıldığı bir beden terapi yöntemidir.

Vücudun zırhı gibi olan bir çok katmanı kırmaya yarayan bu yöntem; zihinsel, duygusal ve fiziksel gerginlikleri vücuttan atmaya ve kişinin bu gerginliklerden özgünleşmesine yarar.

BBTRS, bireyin en derinlerinde saklı bulunan ve kanıksamış olduğu koşullanmalarını azaltarak temizleyen bir yöntemdir. Yaşam enerjisini kısıtlayan blokajlardan sıyrılmış bir birey olarak tüm duyu ve duygularınızla yaşamı yeniden deneyimlemenizi sağlar.

Seanslar kişisel gelişim ve dönüşüm sürecini müjdeler. Hücrelerin yeniden yapılanması, omurganın açılması beklenen olumlu sonuçlardan sadece birkaç faydadır. Terapiler yaşamınıza bilinci ve keyfi artırır. Yaşamımız en yüksek potansiyelle yaşamak, kendimizi ve başkalarını kabullenerek hayatınıza devam etmemize kapılar açar.

Nelere iyi gelir ?

Dikkat eksikliği düzensizliği,apne, horlama,kaygı,kronik yorgunluk,depresyon,odaklanma zorluğu,obsesif kompulsif bozukluk,fiziksel / duygusal ağrı,travma sonrası stres bozukluğu,strese bağlı tıbbi hastalıklar,uykusuzluk, kronik uyku bozuklukları ve niceleri

Neyi destekler ?

Fiziksel uyum canlılık,beden farkındalığı,iç denge ve başkaları ile sağlıklı ilişkiler,yaratıcılık ,manevi bağlantı ,duygusal bütünleşme,sağlık ve refah ,farkındalık, meditasyon yetisi ,zihinsel berraklık,öz farkındalık gevşeme

Seans nasıl gerçekleşir ?

*Her bir seans kişiye ve ihtiyaçlarına özeldir. Bu nedenle, ihtiyaçlarınızı tespite yönelik bir ön görüşme ile başlar.

*Sürekli derinlemesine bağlantılı nefes ile , vücudunuzu şarj eder ve şarj olma hızını artırırız.

*Böylelikle gerginlikler, geçmiş deneyimler, zihin / vücuttaki tutma kalıpları aktive olur.

*Fiziksel ve duygusal serbest bırakmayı desteklemek için bilinçli yönlendirme,dokunma ve hareket ile rehberlik yaparız.

*Solunumun normale dönüşü için derin bir dinlenmeyi / entegre olmayı destekleriz.

*Seans sonunda paylaşım ile seans esnasında yaşadıklarınızı bütünleştirmenize yardımcı oluruz.

BBTRS Terapisi Ne İşe Yarar?

Dikkat eksikliği düzensizliği

Apne, horlama

Kaygı,korku

Kronik yorgunluk

Depresyon

Odaklanma zorluğu

Obsesif kompulsif bozukluk

Fiziksel / duygusal ağrı

Travma sonrası stres bozukluğu

Strese bağlı tıbbi hastalıklar

Uykusuzluk, kronik uyku bozuklukları